Aile içi şiddet; bir aile üyesinin bir başka aile üyesine karşı fiziksel ya da psikolojik yönden hükmetme ya da zarar vermesidir. Aile içi fiziksel şiddet; tüm ataerkil toplumlarda olduğu gibi bizim toplumumuzda da evin reisi konumunda olan erkeğin eşine ve çocuklarına karşı uyguladığı şiddet olarak karşımıza çıkmakta. Aile içi şiddet dendiğinde çoğu zaman fiziksel şiddet…
Eşler arasında ya da aile fertlerinin birbirleri ile yaşamış oldukları iletişim sorunları kişinin iç dünyasındaki uyumu da ciddi şekilde bozar. Bu uyumsuzluk kişinin tüm hayatını etkisi altına alarak sosyal yaşamını da olumsuz yönde etkiler. Aile içerisinde yaşanan sorunlar nedeniyle danışmanlık hizmeti almak isteyen ailelerle yaptığımız görüşmelerde; ilk birkaç seans içerisinde aile dinamikleri çoğu zaman ortaya çıkmış olur.…
EMDR teorisinin altyapısını oluşturan 'Adaptif bilgi işleme modeli'ne göre beyin; fizyolojik temelli bir sistemle, her yeni deneyim aracılığı ile kendisine ulaşan bilgiyi işler ve işlevsel hale getirir. Duygu, düşünce, beden duyumu, imge, ses, koku gibi bilgiler işlenip ilişkili anı ağlarına bağlanarak bütünleşir. Böylece o deneyimle ilgili öğrenme gerçekleşir. Edindiğimiz bilgiler gelecekte tepkilerimizi uygun bir şekilde yönlendirmek…
Performans kaygısı dediğimiz şey; çoğu zaman performans sahnesi ile ilgili yoğun bir kaygının eşlik etmesiyle ortaya çıkar. Aslında kaygının belirli düzeylerde olması performansı olumlu etkilerken özellikle geçmiş yaşam deneyimlerinin de etkisiyle bu kaygı durumunun çok yoğun olması performansın beklenilenden çok daha düşük bir halde ortaya konmasına neden olur. Performans kaygısını yoğun olarak yaşayan kişiler; genellikle…
İ nsanoğlu doğuştan yalnızca iki temel korkuyla dünyaya gelir. Bunlar derinlik, (yükseklik) ve yüksek ses korkularıdır. Birkaç aylık bir bebeği havaya atıp tuttuğunuzda ya da yüksek bir ses ile uyaran verdiğinizde korkarak tepki verir. Bu iki korku dışında tüm korkularımız ve kaygılarımız yaşantılar yoluyla doğrudan ya da dolaylı olarak ortaya çıkmış korkulardır.
Kaygının oluşmasındaki…
EMDR; psikolojik travmanın yarattığı duygusal kilitlenmişliği açar ve kişinin doğal iyileştirici kaynaklarının harekete geçmesine izin verir. Böylece beyinde hapsolmuş/kilitli kalmış travmatik yaşantının işlenmesini sağlar. Bu anlamda bakıldığında EMDR terapi tekniği ilk olarak travmaların kişide yarattığı psikolojik problemlerin çözümüne yönelik ortaya çıkmış bir tekniktir. Travma sonrası stres bozukluğu durumlarında etkinliği kanıtlanmış bir psikoterapi tekniğidir.
Emdr Terapisi Ne…
Kimlik; ergenlik döneminde kazanılan ve hayat boyu gelişimini sürdüren bir yapıdır. Bu dönem, insan hayatının belki de en zor gelişim dönemidir. Ergenlik dönemi'nde ergenin, özellikle otorite olarak gördüğü kişilere karşı başlatmış olduğu bir güç savaşı söz konusudur ve bu mücadele; desteklenmesi gereken, hayran olunası bir yeniliktir. O güne kadar ailesinin istekleri ve ihtiyaçları doğrultusunda yaşamış…
