Kartaltepe Mah. Lavanta Çiçeği Sok. Ağaçsaray apt. İncirli/Bakırköy
alpaslanterapi@gmail.com
+90 505 359 65 54
RANDEVU AL

RANDEVU HATTI

+90 505 359 65 54
Close

Şirket İçi Personel Eğitimi

EĞİTİM PROGRAMLARINisan 29, 201614Views0Likes0Comments

Özel şirket çalışanlarına yönelik çalışanların ihtiyaç duyduğu çeşitli konularda daha önceden hazırlanmış eğitim programları kapsamında eğitimler gerçekleştirilmektedir. Eğitimler büyük gruplara da yapılmakla birlikte daha çok 15-18 kişilik küçük gruplarla yapılmakta olup programın içerisinde deneyime dayalı olarak çeşitli oyunlar ve psikodrama uygulamaları yer almaktadır. Paket programlar şeklinde sunulan eğitim içeriği, kurumun ihtiyaçlarına göre belirli bir zaman diliminde sunulmaktadır.

Devamını Oku

Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları

Bireysel PsikoterapiNisan 29, 201615Views0Likes0Comments
Aslında kaygı; her koşulda kötü bir şey değildir. Stres altında dikkatinizi odaklamanıza ve motive olmanıza yardımcı olur. Ne zaman ki telaş ve korku yaşamınıza engel olmaya başlarsa, işte o zaman probleminiz var demektir. İyi haber ise aslında çözümün düşündüğünüz kadar çok uzakta olmamasıdır. Kaygınızı kontrol altında tutabilmek ve hayatınızın kontrolünü yeniden elinize alabilmek için yapabileceğiniz bir…

Devamını Oku

Obsesif Kompulsif Bozukluk

Bireysel PsikoterapiNisan 29, 201613Views0Likes0Comments
Obsesyon; takıntı ya da saplantı olarak tanımlanır. Kişinin engel olamadığı bir biçimde zihnine hücum eden düşünceler ve endişeleri olarak karşımıza çıkar. Duyu organlarımız aracılığı ile bize, bilincinde olduğumuz ve çoğunlukla bilinçsiz bir şekilde çok fazla girdi olur ve zihnimiz bunları biz farkında bile olmadan işe yarar ve yaramaz şekilde ayıklar. Ancak bu tür bozukluğu olan…

Devamını Oku

Depresyon Terapisi

Bireysel PsikoterapiNisan 29, 201611Views0Likes0Comments
Daha önceleri severek ve kendi isteğimizle yaptığımız aktiviteleri çeşitli çevresel, hormonal ve genetik bozukluklardan dolayı yapmak istemediğimiz, zevk almadığımız çökkünlük haline depresyon denir. Toplumda sık görülen bir rahatsızlık olup hemen herkesin hayatının bir döneminde yaşamış olduğu bir duygu-durum bozukluğudur. Bu durumda kişi kendini üzgün ve endişe içinde hisseder. Her şeyi olumsuz şekliyle düşünür, Depresyonlu kişiler için geçmiş…

Devamını Oku

Emdr Tekniğinin Kullanımı

MAKALELERŞubat 24, 201621Views0Likes0Comments

Danışan T.’nin annesi beni arayarak 18 yaşındaki lise son sınıfa giden kızını, panik atak rahatsızlığı nedeniyle getirmek istediğini söylemiş ve randevu talep etmiştir. Danışan T. randevu gününde kliniğimizde annesi ile birlikte görüşmeye alınmıştır. Bir süre annenin de katıldığı görüşme daha sonra danışan T. İle devam ettirilmiştir.

Devamını Oku

Psikoterapiye Dair Merak Ettikleriniz

MAKALELEROcak 31, 201629Views0Likes0Comments

Psikoterapi Nedir? Psikoterapi; hayatın çeşitli alanlarında kişilerin işlevselliğini bozan, çoğu zaman sorun olarak görülen düşünsel çarpıtmalarının düzeltilmesi, duygusal acılarının giderilmesi, davranış bozukluklarının onarılması ve baş etme becerilerinin artırılması için bu alanda eğitim almış kişilerce, etkileşim sürecine dayalı olarak gerçekleştirilen bir çalışmadır.

Devamını Oku

Anksiyete Bozuklukları

MAKALELEROcak 31, 201622Views0Likes0Comments
Anksiyete (Kaygı) Nedir? Anksiyete ve endişe; tüm canlılarda deneyimlenen kaygı, korku, gerilim ve sıkıntı halidir.Nedeni belli olmayan tedirginlik hali olarak da açıklanabilir.Bazı durumlarda öğrenilmiş davranışlar olarak ortaya çıkan anksiyete, çoğu zaman içsel çatışmaların bir ürünüdür.Ancak her anksiyete patolojik olmayıp insanların dış dünyaya uyum çabasında koruyucu bir tepki olarak da ortaya çıkabilir. Anksiyete Yaşamam Normal mi? Anksiyete; patolojik…

Devamını Oku

Travmaya Müdahale

MAKALELEROcak 31, 201619Views0Likes0Comments

Travma Nedir? Travma; beklenmedik ve ani bir biçimde ortaya çıkan, kişiler için olumsuz olarak nitelenen yaşam deneyimleridir. Genel olarak bakıldığında, yalnızca büyük olayların travma sonrası stres bozukluklarına sebep olduğu düşünülse de günlük olumsuz yaşam olaylarının travma sonrası stres bozukluklarına bağlı olarak daha fazla ruhsal probleme yol açtığı bilinmektedir.

Devamını Oku

Kişilik Oluşum Süreçleri

MAKALELEROcak 31, 201612Views0Likes0Comments

Kişilik; kişinin kendini tutarlı, bütün bir varlık olarak hissedebilmesi ve bir ötekiyle ilişki kurma şekline denir.Bu bağlamda bakıldığında, insanların bir başkası ile (anne, baba, eş, arkadaş, patron, çocuğu) nasıl ilişki kuracaklarını belirleyen temel yapıdır.Hayat boyu gelişimi ve değişimi devam eden bu yapının temeli yaşamın ilk yıllarında ortaya çıkar.

Devamını Oku

Şizoid Kişilik Bozukluğu

MAKALELERŞubat 17, 201520Views0Likes0Comments
Yalnızca saklanmak istiyorum… Küçük bir top içinde acıdan iki büklüm olmak istiyorum ve kendimi saklamak istiyorum… Şu anda nasıl hissettiğimi anlatacak kelimeler bulamıyorum… Şu anda fiziksel olarak acı veren bir yalnızlık hissiyle yüzleşmekteyim. Sanki göğsüm sıkışıyor ve nefes alamıyorum. Sanki yalnızlık beni eziyor. Bunun sonum olmasından korkuyorum ama sana yaklaşmaktan da korkuyorum. Sanki ben, camdan…

Devamını Oku

Başa Dön