Panik Atak ve EMDR

Panik atak; birçok hastalıkla birlikte görülebilen, endişe, ölüm korkuları ve sıkıntı duygularını içinde barındıran ve nöbetler şeklinde ortaya çıkan, günümüzde birçok kişinin hayatını olumsuz etkileyerek yaşam kalitelerinin düşmesine neden olan…

Devamını Oku

Performans Kaygısı ve EMDR

Performans kaygısı dediğimiz şey; çoğu zaman performans sahnesi ile ilgili yoğun bir kaygının eşlik etmesiyle ortaya çıkar. Aslında kaygının belirli düzeylerde olması performansı olumlu etkilerken özellikle geçmiş yaşam deneyimlerinin de…

Devamını Oku

Başa Dön